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作者: aeks | 发布时间: 2026-03-17 10:01
学科: 临床医学 心理学
一项新研究发现，每天听24分钟带ABS技术的音乐，能有效缓解焦虑症状。相比传统药物或心理治疗，这种音乐疗法成本低、易获取、见效快，且无需长时间投入。
标签: ABS技术 剂量反应 数字健康 焦虑干预 音乐疗法