学科: 营养与食品研究

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高糖水果反而降糖?芒果给糖尿病前期打了个漂亮的回旋踢!

作者: aeks | 发布时间: 2025-10-04 22:32

学科: 临床医学 公共卫生与预防医学 生物化学与分子生物学 营养与食品研究

尽管芒果含糖量较高,但研究显示,每天食用新鲜芒果可改善前期糖尿病患者的血糖控制、胰岛素敏感性并减少体脂,效果优于低糖燕麦棒。整体食物结构比单纯糖分更重要。

标签: 天然糖分 糖尿病前期 胰岛素敏感性 芒果 血糖控制

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