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运动如何逆转肌肉衰老

作者: aeks | 发布时间: 2026-10-31 12:08

学科: 体育学 基础医学

研究发现一种基因在衰老肌肉中异常升高,破坏蛋白合成与清理平衡,使肌肉变弱;运动能恢复平衡,帮助肌肉保持力量。

标签: DEAF1基因 FOXO蛋白 mTORC1信号 肌肉衰老