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这个大脑小技巧能让运动变得轻松

作者: aeks | 发布时间: 2026-01-11 08:02

学科: 体育学 心理学 生物医学工程

研究发现大脑对运动时的费力感影响显著。团队测试骑行前振动跟腱和膝腱,结果参与者发力增强、心率提高,但费力感未增加。此研究有望帮助人们更易坚持运动。

标签: 大脑影响 肌腱振动 费力感感知 运动坚持 骑行测试