标签: 新闻疲劳

本文解释为何人们越来越不愿看新闻：这不是懒惰或冷漠，而是大脑对海量负面信息的自然反应。人类天生更关注威胁，但现代新闻全天候推送全球危机，导致情绪疲惫、无力感甚至身心不适。解决之道不是逃避，而是科学管理信息摄入方式。

标签: 信息管理 心理韧性 新闻疲劳 负面偏好 问题性新闻消费