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作者: aeks | 发布时间: 2025-10-07 12:43
学科: 临床医学 公共卫生与预防医学 医学技术 基础医学
研究表明，预防2型糖尿病的关键不仅是减重，更重要的是控制血糖和脂肪分布。即使不减重，通过健康生活方式也能显著降低糖尿病风险。
标签: 2型糖尿病预防 生活方式 糖尿病前期 脂肪分布 血糖控制
作者: aeks | 发布时间: 2025-10-04 22:32
学科: 临床医学 公共卫生与预防医学 生物化学与分子生物学 营养与食品研究
尽管芒果含糖量较高，但研究显示，每天食用新鲜芒果可改善前期糖尿病患者的血糖控制、胰岛素敏感性并减少体脂，效果优于低糖燕麦棒。整体食物结构比单纯糖分更重要。
标签: 天然糖分 糖尿病前期 胰岛素敏感性 芒果 血糖控制
