该标签下共有 2 篇文章
作者: aeks | 发布时间: 2025-12-07 16:01
学科: 临床医学 体育学 公共卫生与预防医学 环境科学与工程
一项发表于《BMC Medicine》的研究监测超150万成人逾10年发现，PM2.5≥25μg/m³时，每周运动≥2.5小时的死亡风险降低幅度从30%降至12-15%；PM2.5≥35μg/m³时益处更弱，尤其癌症死亡。但运动仍有益，建议关注空气质量、选择清洁路线等，同时需改善空气质量。
标签: PM2.5 健康影响 空气污染 运动益处
作者: aeks | 发布时间: 2025-10-04 22:32
学科: 公共卫生与预防医学 医学 环境科学 营养学
研究表明，高水果摄入或可减轻空气污染对肺功能的负面影响，尤其是女性。健康饮食有助于改善肺功能，但政府仍需加强环保政策。
标签: PM2.5 健康饮食 水果摄入 空气污染 肺功能
