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作者: aeks | 发布时间: 2026-01-10 08:02
学科: 生物化学与分子生物学 肿瘤学 运动医学 预防医学
研究发现，短时剧烈运动可快速改变血液中分子组成，这些变化能抑制肠癌细胞生长并加速受损DNA修复，揭示了运动降低肠癌风险的机制。
标签: DNA修复 分子信号 癌症预防 肠癌 运动
作者: aeks | 发布时间: 2026-01-09 14:01
学科: 临床医学 体育学 公共卫生与预防医学 心理学
抑郁症是全球重大健康挑战，影响超2.8亿人。Cochrane综述分析73项试验近5000名患者发现，运动可中度缓解抑郁症状，效果与心理疗法相当，与抗抑郁药效果可比但证据较弱。轻中度运动可能更有效，安全但长期影响需更多研究。
标签: Cochrane综述 抑郁症 抑郁症状 抗抑郁药 运动
作者: aeks | 发布时间: 2025-10-04 22:32
学科: 公共卫生与预防医学 基础医学 生物学 神经科学
科学家发现，运动通过一种出人意料的分子通路来抑制食欲。在剧烈运动过程中会产生一种名为Lac-Phe的化合物，它能直接抑制大脑中引发饥饿感的神经元，同时增强抑制食欲的神经元活性，使小鼠进食减少且无副作用。这一发现揭示了体力活动与食欲下降之间的天然机制，为治疗肥胖症开辟了新途径。
标签: Lac-Phe 神经元 肥胖治疗 运动 食欲抑制