电子烟帮戒烟，效果比贴片和口香糖更好

本研究整合了2014至2023年间发表的14项系统评价结果，旨在更清晰、客观地评估各类戒烟方法的有效性。分析显示：在最高质量的研究中，含尼古丁电子烟 consistently（持续稳定地）带来更高的戒烟成功率，明显优于尼古丁替代疗法（如贴片、喷雾、口香糖）、不含尼古丁的电子烟及其他干预方式；而低质量研究则结论不一、可信度较低。为明确科研短板，团队还绘制了‘证据与空白地图’（EGM）：目前尚无高质量系统评价直接比较含尼古丁电子烟与细胞碱（cytisine）、安非他酮（bupropion）、尼古丁袋（nicotine pouches）或伐尼克兰（varenicline）的效果；仅有一项小样本、高偏倚风险的研究对比了电子烟与伐尼克兰。此外，关于电子烟是否导致严重不良反应的证据仍不充分；现有数据主要来自高收入国家，缺乏中低收入国家人群的代表性研究。研究者强调，未来需加强长期安全性追踪，并扩大在资源有限地区的研究覆盖。牛津大学纳菲尔德初级保健健康科学系首席研究员吴迪峰博士指出：‘所谓‘证据混杂’的说法并不成立——我们查阅的所有荟萃分析都一致表明，含尼古丁电子烟确实能有效帮助人们戒烟。’本研究由英国癌症研究中心资助（项目编号：PRCPJT‐Nov22/100012）。