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作者: aeks | 发布时间: 2026-02-24 14:01
学科: 临床医学 公共卫生与预防医学 流行病学 营养学
研究发现，从孕期到2岁左右（生命最初1000天）限制糖分摄入，可降低成年后心血管疾病风险并延缓发病时间。这一结论源于对英国1953年糖配给政策的研究。
标签: 心脏健康 心血管疾病风险 生命早期糖分限制 生命最初1000天 英国糖配给
作者: aeks | 发布时间: 2025-12-27 09:02
学科: 公共卫生与预防医学 营养学 食品科学与工程
伦敦国王学院团队研究发现，长期坚持富含多酚的饮食模式（如茶、咖啡、浆果等）的人群，心血管疾病预测风险更低。该研究对英国3100多名成人进行了超10年追踪，通过新的多酚饮食评分发现，此类饮食与更健康的血压、胆固醇水平相关，能减缓随年龄增长的心血管风险上升，是简单有效的护心方法。
标签: 多酚 多酚饮食评分 心脏健康 心血管疾病风险
