微塑料可能正在悄悄伤害你的大脑，加剧阿尔茨海默病和帕金森病

目前全球痴呆症患者已超过5700万人，阿尔茨海默病和帕金森病的发病率预计未来几年将持续攀升。科学家警告：日常摄入的微塑料可能加速或加重这些脑部疾病，构成重大公共卫生隐患。悉尼科技大学药学副教授卡马尔·杜阿指出，成年人每年平均摄入约250克微塑料，相当于铺满一个餐盘的量。这些微塑料来自多种日常渠道，包括受污染的海鲜、食盐、加工食品、茶包、塑料砧板、瓶装饮料、被污染土壤中种植的农作物，以及地毯纤维、室内灰尘和化纤衣物脱落的塑料微粒。常见微塑料成分有聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚苯乙烯（PS）和聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）。虽然人体能排出大部分微塑料，但研究证实它们会在器官（包括大脑）中逐渐累积。一项发表于《分子与细胞生物化学》期刊的国际联合综述（由悉尼科技大学与美国奥本大学主导）系统梳理了微塑料损伤大脑的五条关键生物学通路：激活脑内免疫细胞、加剧氧化应激、破坏血脑屏障、干扰线粒体功能、直接损伤神经元。其中，微塑料会使血脑屏障“变松变漏”，导致免疫细胞和炎症因子大量涌入，进一步破坏屏障本身；人体将微塑料识别为“外来入侵者”，触发脑内小胶质细胞等免疫细胞发起攻击；而毒素或环境污染等压力因素还会额外引发氧化应激。氧化应激方面，微塑料一方面增加不稳定的“活性氧”分子，另一方面削弱人体自身的抗氧化防御能力，双重作用损伤细胞。此外，微塑料还干扰线粒体产生能量的过程，降低ATP（细胞主要能量货币）供应，导致神经元活动减弱，最终造成脑细胞损伤。这五条通路并非孤立存在，而是相互促进、叠加放大对大脑的伤害。该综述还指出，微塑料可能参与特定神经退行性疾病的病理过程：在阿尔茨海默病中，可能促进β-淀粉样蛋白和Tau蛋白异常沉积；在帕金森病中，则可能促使α-突触核蛋白聚集，并损害多巴胺能神经元。目前，悉尼科技大学硕士生亚历山大·池·王·修（第一作者）正在奥本大学穆拉利·丹纳塞卡兰教授实验室开展后续研究，与杜阿副教授、帕乌德尔博士及奥利弗杰出教授合作，深入探究微塑料对脑细胞功能的具体影响。此前悉尼科技大学团队已研究过吸入型微塑料在肺部的沉积规律；帕乌德尔博士（工程学院访问学者）也在同步研究吸入微塑料对肺健康的影响。尽管现有证据尚不能完全确立微塑料与阿尔茨海默病、帕金森病之间的直接因果关系，但研究团队强调，减少日常暴露十分必要：建议改用玻璃或不锈钢容器替代塑料容器，避免使用塑料砧板；减少烘干机使用（以防化纤衣物释放微粒）；优先选择棉麻等天然纤维衣物；少吃深加工和过度包装的食品。研究人员希望这项工作能推动环保政策升级，从源头减产塑料、优化垃圾管理，从而降低这种无处不在的污染物带来的长期健康风险。