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作者: aeks | 发布时间: 2026-05-24 12:01
学科: 公共卫生与预防医学 药学 食品科学与工程
维生素D补充剂有D2和D3两种形式。新研究发现：吃D2反而会降低人体内天然、更有效的D3水平，可能削弱免疫防御能力。对多数人来说，D3补充剂或比D2更合适。
标签: 免疫调节 维生素D2 维生素D3 营养补充 阳光缺乏
