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一项长期研究发现，中年时维生素D水平较高的人，约16年后大脑中与阿尔茨海默病密切相关的tau蛋白沉积更少；但该研究只显示相关性，不能证明补维生素D就能预防痴呆。

标签: tau蛋白 中年健康 痴呆风险 维生素D 阿尔茨海默病

新型减肥药大幅减重后，中年人的肌肉量和力量并未明显下降，这有助于避免代谢健康恶化和身体功能衰退。

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