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一项发表于《自然·通讯》的研究首次在人体中通过随机双盲试验发现：降糖药司美格鲁肽可能延缓艾滋病感染者体内的生物衰老进程，尤其减缓与炎症、心脑肾肝代谢等相关的衰老标志物累积。

标签: HIV感染者 健康寿命 司美格鲁肽 生物衰老 表观遗传时钟

研究发现：在地中海饮食基础上，适量补充一种关键氨基酸（蛋氨酸）的“长寿饮食”，既能延缓衰老、减少体脂、增强健康寿命，又可降低肥胖和2型糖尿病风险——关键不在于少吃或少摄入蛋白质，而在于精准调控特定氨基酸。

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过去200年，人类寿命大幅延长，但健康活到老的时间（健康寿命）却没同步增长。新研究发现：长寿家族的后代更晚患上心脑代谢疾病；科学家在CGAS基因中找到一种罕见变异，可能通过适度降低炎症反应来延缓衰老、延长健康寿命。

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美国政府将投入1.44亿美元，支持首批大规模人体临床试验，目标是找到能延缓衰老、延长健康寿命的药物和方法。这是全球首次系统性推动‘抗衰老’从动物实验走向人类应用。

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两位长寿研究专家对人类能否活到150岁有分歧，但均认为延缓衰老过程是延长寿命的关键。老年科学通过多种方法延缓衰老，核心目标是提升健康寿命而非单纯延长生存时间。

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人类寿命延长，但健康寿命更受关注。研究发现，饮食中的特定RNA分子可激活细胞清理机制，减少有害蛋白聚集，帮助线虫延缓衰老、延长健康寿命，表明饮食能塑造衰老方式。

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《超级长寿者》由医生埃里克·托波尔撰写，综述了前沿医学在延长健康寿命方面的潜力，涵盖mRNA技术、基因编辑和GLP-1药物等进展，强调慢性病与衰老的关系，并呼吁加强科研投入与临床转化。

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