标签: 内脏脂肪

土耳其一项研究发现：肥胖男性更易堆积内脏脂肪，伤肝、升血压、增代谢风险；肥胖女性则更易全身发炎、胆固醇升高，增加心脏病和糖尿病风险。这提示男女肥胖危害不同，需个性化防治。

标签: 代谢综合征 全身性炎症 内脏脂肪 肝酶升高 肥胖性别差异

本研究发现，外用睾酮凝胶配合运动，可帮助老年髋部骨折女性选择性减少危害更大的内脏脂肪（而非仅减总体重），为促进康复和健康老龄化提供了新思路。

标签: 健康老龄化 内脏脂肪 睾酮 运动干预 髋部骨折

研究发现，糖尿病前期患者即使不减重，也能通过调整体脂分布（如减少内脏脂肪、增加皮下脂肪）和改善激素功能，使血糖恢复正常，从而实现‘逆转’。这种逆转对预防糖尿病的效果与减重带来的效果相当。

标签: GLP-1 代谢健康 内脏脂肪 糖尿病前期逆转 脂肪分布

研究发现，肌肉量多、内脏脂肪（腹部隐藏脂肪）少的人更可能拥有年轻大脑，有助降低阿尔茨海默病等脑部疾病风险。这为健康管理及GLP-1等药物研发提供依据，强调增肌减脂对脑健康的关键作用。

标签: GLP-1药物 内脏脂肪 肌肉量 脑龄 身体成分