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研究发现，肠道内微小囊泡（外泌体）会随年龄增长而‘变坏’，携带导致胰岛素抵抗、炎症和肠屏障损伤的信号；将老年的外泌体注入年轻动物，会使其出现类似衰老相关的代谢问题；反之，年轻外泌体可改善老年动物的代谢健康。这提示肠道环境本身可能是抗衰老干预的新靶点。

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本文综述指出：果糖不是普通热量，它在体内会绕过正常代谢调控，直接促进脂肪堆积，增加肥胖、糖尿病和心血管病风险。即使不摄入含糖食品，人体自身也能将葡萄糖转化为果糖，使其致病影响比过去认为的更广泛。

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一项新研究发现，二甲双胍虽不能改善1型糖尿病患者的胰岛素抵抗，但可减少约12%的日常胰岛素用量，从而减轻患者负担。这一意外好处为1型糖尿病管理提供了新思路。

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研究发现，日常佩戴的智能手环等设备持续收集的生活数据，能比常规体检更早发现胰岛素抵抗（2型糖尿病早期关键信号），相当于把零散的‘照片’升级为动态‘电影’，帮助普通人更早干预、减轻未来代谢疾病负担。

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胰岛素抵抗（IR）是2型糖尿病的前期关键信号，但传统检测方法昂贵且不便。本研究利用智能手表时序数据和常规血液指标，构建了可大规模应用的AI预测模型，在普通人群中实现便捷、低成本的早期筛查。

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胰岛素是帮助血糖进入细胞供能的激素，1型糖尿病患者因体内胰岛素不足需注射。研究显示，低脂纯素饮食可使1型糖尿病患者日胰岛素剂量减少28%，费用降低27%，还能减重、改善胰岛素敏感性等，在美国胰岛素价格高企背景下意义重大。

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肠道菌群产物经肝门静脉首先进入肝脏。研究比较易患与不易患肥胖糖尿病小鼠的门脉血和外周血代谢物，发现环境（如饮食）和遗传共同影响代谢物谱，某些代谢物（如中康酸）或调节肝脏代谢，与代谢疾病相关。

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这项研究基于20年前发现，2025年科学家证实肠道微生物产生的TMA可阻断免疫蛋白IRAK4，减少高脂饮食引发的炎症，改善胰岛素抵抗，为糖尿病治疗提供新方向。

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研究发现溶酶体中的LRRC8复合物可调节溶酶体pH值、形态及全身葡萄糖代谢。在肌肉细胞中，该复合物影响mTOR信号通路和自噬功能；小鼠实验显示，其功能异常会导致胰岛素抵抗和肥胖。

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